Коленные суставы подвергаются колоссальной нагрузке. Изо дня в день мы встаем и садимся, идем и поднимаемся по лестнице. При этом мало кто из нас уделяет внимание здоровью колен и не бережет их, пока они не начнут болеть. В зависимости от проблемы колени по-разному реагируют – характер боли сильно отличается. Как распознать причину и в каких случаях коленным суставам срочно нужна помощь?
6 ситуаций, когда может болеть колено
№ 1. Колено болит после нагрузки.
После физической активности у многих людей, занимающихся любительским спортом, колено не просто болит, но еще и щелкает, хрустит, с трудом разгибается. Симптом появляется после травмы, но иногда даже в случае отсутствия видимых повреждений дискомфорт напоминает о себе снова и снова. Чаще всего так бывает при нарушениях задней (суставной) поверхности надколенника – хондромаляции. Как и при артрозе тазобедренного сустава или коленного, бегать при такой патологии противопоказано.
Если колено болит после нагрузки, полностью откажитесь от бега
№ 2. Колено болит и опухло после другой болезни.
Иногда причиной недуга становится банальная инфекция. В таких случаях чаще всего развивается реактивный артрит – воспаление. Есть и другое не менее опасное заболевание – синдром Рейтера. После хламидийной инфекции появляется целый набор симптомов – артрит, конъюнктивит и уретрит. Патология может сопровождаться повышенной температурой и кожными проявлениями, а может проходить без них.
Как понять, что коленный сустав начал разрушаться? Какие признаки нельзя оставлять без внимания?
№ 3. Колено ноет, внезапно увеличилось в размерах и плохо сгибается.
Чаще всего так бывает при синовите – воспалении синовиальной оболочки. Во внутреннем слое суставной полости, куда делают инъекции протеза синовиальной жидкости при артрозе, накапливается выпот. Причина – опять же травма, например повреждение мениска, или занос инфекции с кровью. Иногда синовит развивается как реакция на аллергены или в продолжение эндокринной патологии.
Острый синовит имеет свойство переходить в хронический
№ 4. Колено болело, а потом боль прошла.
Так бывает при артрозе коленного сустава – деформации хрящевой ткани. Поначалу боль незначительная, исчезает самостоятельно, затем увеличивается. Само по себе заболевание не излечивается, а только прогрессирует, поскольку хрящ еще больше истирается, а лишенная защиты кость разрастается. На начальных стадиях купировать боль помогают физиотерапия, нестероидные противовоспалительные препараты, однако это все временные меры.
Если боль прошла таинственным образом, а потом вернулась, можно заподозрить артроз
№ 5. Колено «ноет» на погоду.
Метеозависимость встречается чаще у людей старшего возраста, которые благополучно игнорируют временный дискомфорт. И совершенно напрасно, ведь симптом может указывать на воспаление сухожилий – тендинит коленного сустава. Заболевание также развивается вследствие инфекции. Иногда к нему приводит лечение остеоартроза, ревматоидный артрит, аллергические реакции или просто возрастные изменения в суставах.
Болевой симптом возникает сначала после нагрузки на сустав, а потом напоминает о себе постоянно. Если и дальше не обращать на него внимания, дело может плохо кончиться – воспаленное сухожилие разорвется.
Банальная «метеозависимость», а на самом деле тендинит, может вылиться в разрыв сухожилий
№ 6. Колено издает щелчок при сгибании.
Причин тому – много. Одна из них – травма мениска, хрящевой прокладки, выполняющей функцию амортизатора сустава. Повреждение мениска приводит к блокаде колена и сопровождается сильной болью. Иногда боль самостоятельно стихает, остаются малозначительные щелчки или трудности с подъемом по лестнице. В таких случаях поврежденный мениск сшивают или удаляют.
Щелчки при сгибании колена могут быть симптомом травмы мениска
Как видите, артроз – далеко не единственная неприятность, которая может случиться с коленом. От травм не застрахован никто, как и от закономерного старения суставов. В наших же силах – позаботиться о здоровье заблаговременно. Как? Например, использовать в экстремально опасных ситуациях наколенники и не забыть купить эти защитные средства своим детям, которые увлекаются ездой на роликах или просто любят быстро бегать.