Хронические боли в суставах часто сопровождают такие заболевания, как артроз и артрит. Если не предпринимать никаких действий, дегенеративные изменения будут прогрессировать, суставы начнут терять подвижность. В санаториях, ориентированных на болезни опорно-двигательного аппарата, практикуют разные физиотерапевтические методы, чтобы замедлить этот процесс. Один из них – грязелечение, или пелоидотерапия. Насколько это эффективно?
Грязелечение есть в разных санаториях
Что такое грязелечение и как это работает
Достаточно давно определили, что определенные виды грязи обладают лечебными свойствами. Это касается илово-сульфидной, торфяной и сапропелевой грязи, в составе которых есть целебные пелоиды. Последние оказывает на суставы комплексное воздействие:
- согревают, поскольку отличаются высокой теплоемкостью и быстрой теплоотдачей;
- насыщают ткани органическими соединениями, солями, кислотами, микроэлементами и минералами;
- снимают воспаление;
- снижают выраженность боли.
Почему грязелечение полезно для суставов
Лечебная грязь обладает хорошей проникающей способностью. Полезные вещества, в том числе ионы химических элементов, проникают сквозь кожу внутрь и запускают естественные процессы регенерации хрящевой ткани. Они нормализуют метаболизм на клеточном уровне и способствуют повышению местного иммунитета в пораженном суставе при артрозе колена или плеча.
Лечебные грязи согревают околосуставные ткани и усиливают приток крови, насыщенной кислородом. Безусловно, этот метод хорошо работает в комплексе с другими физиотерапевтическими воздействиями, а также усиливает эффективность хондропротектров и протезов синовиальной жидкости.
Пелоидотерапия эффективна в сочетании с другими методами
Есть ли противопоказания к грязелечению артроза
Процедуру не проводят при повышенной температуре тела, а также если в организме есть воспалительные процессы, способные вызвать лихорадку или кровотечение. В числе других противопоказаний – такие:
- онкозаболевания;
- туберкулез;
- тяжелая стадия варикозного расширения вен;
- сердечно-легочная недостаточность;
- ревматические атаки;
- беременность, начиная с 5 месяца.
При артрозе тазобедренного сустава или другом заболевании опорно-двигательного аппарата проходить грязелечение можно в период ремиссии. В периоды обострения увеличивается чувствительность, подавляется иммунитет, поэтому пелоиды могут нанести вред здоровью. Вместо успокаивающего эффекта может получиться, наоборот, раздражающий.
Грязелечение проводят людям не старше 75 лет
Можно ли проходить грязелечение на дому
Иногда человек не успевает пройти во время санаторно-курортного лечения полный курс пелоидотерапии. Лечение можно продолжить и дома, делая аппликации на пораженный сустав по указанной схеме. Врач проинструктирует, как приготовить массу, как часто наносить и сколько держать.
Сухую грязь, как правило, разводят с водой в пропорции 1:8, например на 1 л воды необходимо 125 порошка. Смесь нагревают до температуры 44 градуса на водяной бане. Это оптимальный показатель для того, чтобы сохранить проникающую способность грязи и не разрушить активные вещества.
Состав должен остынуть до нужной температуры, рекомендованной врачом, после чего его наносят на поврежденный сустав. Поверхность покрывают грязью, потом обматывают полиэтиленом и накрывают теплым полотенцем или одеялом. Находиться в состоянии покоя необходимо 20-30 минут. Высохнувшую грязь по окончании процедуры смывают проточной водой. После этого суставу также нужен отдых не менее получаса.
Как правильно лечить суставы грязями? Комментирует известный специалист, представитель альтернативной медицины:
Стоит ли делать ставку на пелоидотерапию?
Пелоидотерапия – эффективный физиотерапевтический метод, который часто применяют при лечении остеоартроза. Целебная грязь улучшает в суставе кровоснабжение, способствует регенерации хондроцитов, однако, к сожалению, полностью вылечить от артроза не способна.
Чтобы прибегнуть к этому методу, поврежденный сустав нужно стабилизировать, ввести в состояние ремиссии. С этой целью пациентам часто назначают внутрисуставные инъекции протезов синовиальной жидкости, например «Нолтрекс», который восстанавливает дисбаланс смазочного вещества и раздвигает трущиеся поверхности. В таких условиях имеет смысл проходить курс пелоидотерапии, в то время как при острой боли он пациенту противопоказан.