С возрастом опорно-двигательный аппарат изнашивается. С патологиями суставов сталкиваются не менее 30 % людей старшего возраста, однако в группу риска попадают и те, кому не повезло с наследственностью. Там же находятся спортсмены, рабочие, люди с лишним весом. Заболеваний суставов очень много, и все они условно делятся на болезни воспалительного и дегенеративного характера.
Боль в суставе бывает и при воспалительных, и при дегенеративных заболеваниях
Что такое воспалительные заболевания суставов
Если боль и припухлость в суставе сопровождаются воспалительной реакцией, симптоматика развивается стремительно. Организм реагирует воспалением на инфекцию, аллергию или аутоиммунный процесс. Максимальная выраженность симптомов наступает уже через несколько часов, но и быстро проходит. Это, однако, не значит полное излечение: патологический процесс дальше протекает скрыто.
Помимо боли и утренней скованности, при артрите, например, бывает сыпь на коже и лихорадка. Болезнь Рейтера из этой же категории и гонорейный артрит сопровождаются расстройствами мочеполовой системы.
К воспалительным заболеваниям суставов относятся:
- артриты, включая ревматоидный (иммунная система разрушает суставы) и инфекционно-аллергический;
- болезнь Бехтерева;
- подагра;
- болезнь Гоффа;
- псориатический артрит и др.
Что такое ревматоидный артрит? Как проявляется эта болезнь воспалительного характера и как ее лечат? Рассказ эксперта в видео:
Этапы развития артрита
По аналогии с артрозом артрит также диагностируют с помощью рентгена, который дает представление о текущем этапе болезни:
- на первой стадии на снимках не видно никаких отклонений, все в норме;
- на второй стадии воспалительный процесс приводит к разрушению костной и хрящевой ткани;
- на третьей стадии – заметна деформация сустава, а пациент жалуется на ограничение подвижности;
- четвертая стадия сопровождается тотальными изменениями сустава, а решить проблему можно только хирургическим путем.
Несмотря на схожесть с симптоматикой артроза, при артрите первопричиной всегда является воспаление в суставе. Поэтому и профилактика не такая, как в случае с остеоартрозом, когда человеку рекомендуют больше двигаться и гулять на свежем воздухе, беречься от травм и правильно питаться.
Чтобы избежать артрита, необходимо остерегаться опасных инфекционных заболеваний, которые могут дать бактериальное осложнение. Опасность представляют, к примеру, ангина, скарлатина, гонорея и даже банальный хронический тонзиллит. Предотвратить некоторые из этих заболеваний поможет плановая вакцинация.
Плановая вакцинация от опасных инфекций – хорошая профилактика артрита
В чем особенность дегенеративных поражений
Дегенеративные изменения в суставах бывают чаще у пожилых людей. Причина – возрастное истощение хрящевой ткани, которая отвечает за амортизацию во время движений. Аналогичные процессы бывают и при остеопорозе, когда плотность костной ткани снижается. Воспаление при этом в суставе отсутствует, если только болезнь не сочетается с другой, которая носит воспалительный характер.
Симптомы дегенеративных поражений сустава таковы:
- недолгая боль после физической нагрузки – на ранней стадии;
- утренняя скованность в суставе;
- ограничение подвижности;
- реже – реакции на погоду и отек (этот признак для артроза не характерен, а указывает на синовит – воспаление синовиальной оболочки при артрозе).
При артрозе сустав не воспален, а разрушен
Как определяют степень артроза
После первичного осмотра пациента практически всегда направляют на рентген. На начальной стадии врач заметит незначительное сокращение высоты щели между костями, которое произошло из-за истончения хрящевой ткани. На второй стадии суставная щель уже сокращена на треть от нормы, видны остеофиты – костные наросты, а также участки омертвевшего хряща.
Как только в сочленении образуются необратимые деформации, пациенту диагностируют третью стадию. Ситуация может усугубиться настолько, что наступит сращение костей – анкилоз.
Наиболее опасными дегенеративными заболеваниями суставов считаются гонартроз и коксартроз деформирующего характера. Именно они чаще других приводят к инвалидности и требуют хирургического вмешательства на поздних стадиях.
Предотвратить артроз со 100 % уверенностью невозможно. Но существуют профилактические меры, которые максимально отодвинут вероятность его появления. К ним относится адекватная физическая активность, правильное питание, прием витаминов и минералов, а также минимум травм и микротравм.
Хорошей профилактикой специалисты также называют йогу. С помощью регулярных статических нагрузок вы укрепите связки и мышцы. Согласно последним исследованиям, достаточно заниматься 12 минут в день, чтобы по истечении 10 лет получить потрясающие результаты по плотности костей бедра и позвоночника, а значит, исключить остеопороз и артроз в пожилом возрасте.
Йога – простой и эффективный способ профилактики артроза
Лечение воспалительных и дегенеративных заболеваний суставов также отличается. Если в первом случае важно снять воспаление и велика вероятность полностью вылечить болезнь, то во втором – речь идет только о ее приостановлении. Вылечить артроз невозможно, однако вполне реально замедлить его прогрессирование с помощью инъекций протеза синовиальной жидкости и дальше жить полной жизнью.